Artrose (slijtage) is een aandoening van het kraakbeen in een gewricht. Bij artrose neemt de kwaliteit van het kraakbeen af. Ook is het een chronische en langzaam progressieve aandoening; wat betekend dat het niet over gaat en langzaam erger kan worden. Genezen van het kraakbeen lukt helaas niet, maar er valt wel degelijk iets aan te doen. Zo is het bijvoorbeeld belangrijk om de spieren te trainen, op het voedingspatroon te letten en te kijken naar handelingen in het dagelijks leven.

Het doel van de behandeling:

– De trekkracht op het bot vergroten
– Het valrisico verminderen
– De stijfheid verminderen/opheffen
– De conditie verbeteren
– De spierkracht verbeteren
– Een gezonde leefstijl adviseren
– Afname van de pijn